VEREIN. Fit&Fight Yong Chun ist eine konzeptionell aufgebaute Kampfkunst, in der es nicht nur um die Vermittlung von Techniken geht, sondern auch um die Entwicklung von mentalen und physischen Fähigkeiten ...

Eigene Stärken und Schwächen werden bewusster wahrgenommen und durch ganzheitliches Training gefördert. Yong Chun verbessert Ihr Körperbewusstsein, steigert das Selbstbewusstsein sowie die geistige und körperliche Fitness.

Im ständigen Bewegungsfluss werden unerwartete Angriffs- und Verteidigungswinkel zum Vorteil des Ausübenden angewandt. Durch den kontinuierlichen Fluss ergibt sich eine effiziente Kraftentfaltung – die Kraft kommt aus dem ganzen Körper.

Das Training basiert auf den 4 Säulen Respekt, Technik, Reiztraining und Anwendung und ist in 12 Grundstufen unterteilt.

Der Einstieg ist jederzeit möglich!

Trainingszeiten Erwachsene: Mo und Do, 19:30 - 21:00 Uhr
Trainingszeiten Kinder (6 - 12 Jahre): Fr, 18:00 Uhr
Trainigsort: NMS Münichholz, Sepp-Ahrer-Straße 1a; Eingang über Schulhof; Gymnastiksaal im 2. Stock

Infos und Anmeldung zum kostenlosen Probetraining:
Stefan Simader 0676 / 93 78 78 3

Homepage: www.fit-fight.at

Trainer:
Sifu Stefan Simader

Fotos © Fit&Fight

Mehr zum Thema