YOGA FÜR SCHWANGERE

Kategorie
Sport
Datum
2019-10-23 00:00
Veranstaltungsort
Yoga Villa Steyr - Yoga Villa Steyr
Telefon
6503045307
E-Mail
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Yoga in der Schwangerschaft verbessert die eigene Körperwahrnehmung, die Kommunikation zwischen Mama und Baby und bringt ganzheitliches Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele.

Gezielte Übungen stärken und entspannen den Rücken, lehren den Atem zu regulieren und bereiten auf die Veränderungen des Körpers, sowie auf die Geburt vor.

Jede Mama kann bereits ab dem ersten Tag der Schwangerschaft mit dem Üben beginnen, die Übungen werden dem Fortschritt der Schwangerschaft angepasst, das regelmäßige Üben ist bis zur Geburt entspannend.

 

Es sind keine Yoga Vorkenntnisse notwendig.

Um auf Nummer Sicher zu gehen: Bitte sprich mit deinem Frauenarzt vorab - normalerweise ist Yoga in der Schwangerschaft für die meisten Schwangeren empfehlenswert.

 

NEUE KURSE VERFÜGBAR

 

Kurs HERBST (6EH) 18.09. - 23.10. jeweils Mittwoch 17:00 - 18:00

 
 

Alle Daten

  • Von 2019-09-18 00:00 bis 2019-10-23 00:00
    Mittwoch

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